Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος συνδυάζει δύο διαδικασίες: την καταστροφή του χόνδρου και την ανάπτυξη οστεοφύτων ή οστικών σπιρουνιών. Το στάδιο της διαδικασίας προσδιορίζεται με ακτινογραφίες. Πιστεύεται ότι η αρθροπάθεια είναι η καταστροφή των αρθρώσεων του γόνατος με την ηλικία, μια φυσική διαδικασία γήρανσης. Οι λόγοι είναι η αποδυνάμωση των μυών και η κακή παροχή αίματος στους ιστούς. Πώς να θεραπεύσετε τον εαυτό σας χωρίς χειρουργική επέμβαση; Εξαλείψτε τους παράγοντες που μειώνουν τον μυϊκό τόνο.
Αιτίες
Τα αίτια της αρθροπάθειας δεν έχουν ακόμη προσδιοριστεί από την ιατρική, Αναφέρονται μόνο οι παράγοντες κινδύνου: ηλικία άνω των 45 ετών, τραυματισμοί στο γόνατο και υπέρβαροι. Σχεδόν το 50% του ενήλικου πληθυσμού έχει ποτέ παραπονεθεί για άρθρωση γόνατος.
Με την αρθροπάθεια, ο χόνδρος που καλύπτει τις άκρες των οστών φθείρεται ή απουσιάζει εντελώς. Ο κατεστραμμένος ιστός δεν είναι πηγή πόνου επειδή δεν έχει υποδοχείς. Η φλεγμονή σε κοντινές κατασκευές προκαλεί χαρακτηριστικά συμπτώματα.
Το σώμα συνεχίζει να αναγεννά τον κατεστραμμένο ιστό, αλλά ο χόνδρος αναπτύσσεται άνισα. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται ανωμαλίες που τραυματίζουν άλλα στοιχεία της άρθρωσης. Η φύση των οστεοφύτων εξηγείται από την αντιστάθμιση του λείου αρθρικού χόνδρου. Μια άλλη εκδοχή προτείνει ότι η επέκταση των Spurs σχετίζεται με προσπάθεια σταθεροποίησης της άρθρωσης έσω ή πλάγια λόγω εξασθένησης των μυών.
Τι προκαλεί τη χρόνια αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος; Ο πόνος εμφανίζεται στους τένοντες και τους συνδέσμους μόνο όταν οι μυϊκές δυνάμεις δεν συγκρατούν και ελέγχουν πλέον τα οστά. Επομένως, διακρίνονται οι εμβιομηχανικές αιτίες πόνου και αρθρώσεων:
- Με φόντο το παρατεταμένο κάθισμα Συμβαίνει συμπίεση μεταξύ του βουβωνικού συνδέσμου και του λαγονοψοϊκού μυός της μηριαίας αρτηρίας και του νεύρου, η οποία αποδυναμώνει τη δύναμη του μπροστινού μέρους του μηρού και οδηγεί σε ένταση στον τένοντα - κάτω από την επιγονατίδα.
- Το παρατεταμένο κάθισμα καταπονεί τους γλουτιαίους μύες, αποδυναμώνοντάς τα. Αντίθετα, αρχίζουν να λειτουργούν οι μύες του απειροειδούς, κάτω από τους οποίους περνά το ισχιακό νεύρο. Όταν συμπιέζεται, ο δικέφαλος μυς αποδυναμώνεται και η γωνία περιστροφής του μηρού και του κάτω ποδιού αλλάζει. Το γόνατο είναι τραυματισμένο.
- Περπάτημα με τακούνια προκαλεί ένταση στους μύες της γάμπας, περιστρέφει τη λεκάνη και αποδυναμώνει τους γλουτιαίους μύες. Το μηριαίο οστό περιστρέφεται προς τα μέσα, οι σύνδεσμοι κατά μήκος του εσωτερικού του γόνατος και ο έσω μηνίσκος φορτώνονται και τα οστεόφυτα αναπτύσσονται.
- πλατυποδία, που σχετίζεται με τη χρήση άβολων παπουτσιών, την αποδυνάμωση των προσαγωγών μυών και την αυξημένη λόρδωση, στρέφει την κνήμη προς τα έξω, γεγονός που οδηγεί σε πόνο στο γόνατο λόγω εξασθενημένης εμβιομηχανικής και ανάπτυξης κύστης Baker.
Οι παθολογικές αλυσίδες που επηρεάζουν το γόνατο σχετίζονται με πτώση στην ουρά στην παιδική ηλικία, σκολίωση που προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Άτομα με διαφορετικό ύψος ώμων με τον καιρό αρχίζουν να παραπονιούνται για το γόνατό τους, δεδομένου ότι οι αλυσίδες της περιτονίας κατά μήκος του μπροστινού μέρους του σώματος περιλαμβάνουν τον εκτείνοντα αυτής της άρθρωσης - τον ορθό μηριαίο μυ.
Συμπτώματα
Η εκφυλιστική διαδικασία βλάπτει τη λειτουργία της άρθρωσης, οδηγώντας σε πόνο και δυσκαμψία. Πιστεύεται ότι είναι η επίδραση στους μύες ξεκινά με τον χόνδρο και τα οστά. Η πρακτική δείχνει το αντίθετο - πόνος στην άρθρωση του γόνατος εμφανίζεται στους τένοντες – προσκολλήσεις εξασθενημένων μυών των εκτατών, καμπτήρων και σταθεροποιητών του γόνατος.
Τα κύρια σημάδια απειλής φθοράς χόνδρου:
- Περιστασιακή ενόχληση που σχετίζεται με το περπάτημα, μια αίσθηση ότι «βάζεις το πόδι σου σε λάθος μέρος».
- Η εμφάνιση πόνου με άμεσο φορτίο στην άρθρωση και στους μύες που την κάμπτουν και την εκτείνουν - οκλαδόν, ανέβασμα σκαλοπατιών.
- Πόνος και δυσκαμψία στο γόνατο μετά από παρατεταμένη αδράνεια ή ανάπαυση, για παράδειγμα, όταν σηκώνεστε από το κρεβάτι το πρωί, που σχετίζεται με στασιμότητα του φλεβικού αίματος.
Τα κύρια σημάδια της αρθροπάθειας προκαλούνται από το στρες στους εξασθενημένους μύες:
- Ο πόνος στο γόνατο κατά την όρθια στάση οφείλεται στο γεγονός ότι οι εκτείνοντες μύες του γλουτιαίου και του δικέφαλου ισχίου δεν λειτουργούν και ο ορθός μηριαίος μυς τεντώνεται υπερβολικά, δημιουργώντας δυσφορία στο γόνατο.
- Ο πόνος κατά την κάμψη της άρθρωσης σχετίζεται με αδυναμία των καμπτήρων - του δικεφάλου μυός και ένταση στον τένοντα του τετρακέφαλου.
Το οίδημα προκαλείται από τραυματισμό μαλακών ιστών, φλεγμονή των τενόντων και της αρθρικής κάψας. Η εμφάνιση ζεστασιάς στην περιοχή του γόνατος, οίδημα, υποδηλώνει συσσώρευση φλεγμονώδους εξιδρώματος -Η αρθροπάθεια συχνά συνοδεύεται από θυλακίτιδα, αρθρίτιδα και τενοντίτιδα.
Ένα τσούξιμο στο γόνατο μπορεί να είναι ανώδυνο ή τραυματικό. Οι θόρυβοι που σκάνε και άλλοι ήχοι δεν υποδεικνύουν ότι τα οστά έχουν φθαρεί. Σημάδια αστάθειας στο γόνατο - αδυναμία ενός από τους μυς που ελέγχει την κίνηση.
Ο κρήπιος, που προκαλείται από τριβή οστού με οστό, δεν εμφανίζεται στην αρχή και στο τέλος του εύρους κίνησης, αλλά στη μέση, ακόμη και με παθητική κάμψη της άρθρωσης. Το κλείδωμα της άρθρωσης προκαλείται από τη φθορά του χόνδρου και των τενόντων, γεγονός που δημιουργεί την αίσθηση ότι κλειδώνετε στη θέση τους. Τα οστά ελέγχονται από τους μύες κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε κίνησης. Η άκαιρη συστολή τους οδηγεί σε αλλαγή κατεύθυνσης της κίνησης των οστών, μπλοκάρισμα.
1ου βαθμού
Ο βαθμός της αρθρώσεως προσδιορίζεται με ακτινογραφία, αποκαλύπτοντας τη συμμετοχή των οστικών δομών στην παθολογική διαδικασία. Η αλλαγή τους δείχνει ότι το μυϊκό σύστημα είναι εκτός ισορροπίας εδώ και 5-10 χρόνια. Κατά κανόνα, οι άνθρωποι βιώνουν ενοχλητικό πόνο εδώ και αρκετά χρόνια.
Στο πρώτο στάδιο της αρθροπάθειας, που ανιχνεύεται τυχαία, υπάρχει μια ελαφρά ανάπτυξη οστικών σπιρουνιών. Οι αναπτύξεις εμφανίζονται σε σημεία όπου η άρθρωση είναι πιο ασταθής. Τυπικά, οι ασθενείς σπάνια βιώνουν πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Η αδυναμία ορισμένων μυών αντισταθμίζεται από τη λειτουργία άλλων, χωρίς να προκαλεί σοβαρούς σπασμούς και υπερφορτώσεις. Το τρέξιμο και η προπόνηση με βάρη προκαλούν συμπτώματα ασκώντας πίεση στους εξασθενημένους μύες. Η αδυναμία (υποτονία) των μυών σχετίζεται με διαταραχή της παροχής αίματος και της νεύρωσης.
2 βαθμοί
Το δεύτερο στάδιο της αρθρώσεως θεωρείται ήπιο. Η ακτινογραφία αποκαλύπτει σημαντικά οστικά σπιρούνια, αλλά ο χόνδρος δεν επηρεάζεται. Η ποσότητα του αρθρικού υγρού μειώνεται, αλλά συμπτώματα πόνου εμφανίζονται μετά από πολύ περπάτημα και τρέξιμο, δυσκαμψία στην άρθρωση και πόνο κατά την κάμψη και το γονάτισμα.
Πρώιμα ακτινολογικά σημεία του δεύτερου σταδίου της αρθρώσεως του γόνατος:
- μυτερές άκρες των μεσοκονδυλικών φυματίων στην κνήμη, όπου είναι προσκολλημένος ο χιαστός σύνδεσμος.
- στένωση του χώρου της άρθρωσης στην έσω πλευρά.
- αιχμηρές άκρες των κονδύλων των οστών στις έσω πλευρές, λιγότερο συχνά στις πλάγιες - ανάλογα με την ανάπτυξη παραμόρφωσης του βλαισού ή του βλαισού της άρθρωσης.
Για το δεύτερο στάδιο σύμφωνα με τον Λάρσεν χαρακτηρίζεται από στένωση του διαστήματος της άρθρωσης περισσότερο από 50%, αλλά αυτό μπορεί να ελεγχθεί μόνο σε δυναμική ή σύγκριση με άρθρωση που δεν επηρεάζεται.
3 μοίρες
Στο τρίτο στάδιο της αρθροπάθειας ο πόνος κατά την κάμψη και την ανόρθωση της άρθρωσης γίνεται σταθερός. Κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης, η άρθρωση κοκκινίζει και διογκώνεται και ο πόνος δεν σταματάει ακόμη και σε ηρεμία. Οίδημα και αισθητή παραμόρφωση των περιγραμμάτων της άρθρωσης εμφανίζονται γύρω από το γόνατο.
Σημάδια μέτριας αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος στο τρίτο στάδιο:
- ο χώρος της άρθρωσης στενεύει σημαντικά.
- η παρουσία υποχόνδριης σκλήρυνσης σε φορτισμένες περιοχές.
- πολυάριθμα οστεόφυτα στα όρια.
- σπάνια εμφάνιση υποχόνδριων κύστεων.
- αρθρίτιδα, η εμφάνιση κύστης Baker's κάτω από το γόνατο.
- ανώμαλες επιφάνειες του μηριαίου οστού και της κνήμης, απώλεια της ομοιομορφίας της άρθρωσης.
- αλλαγή στο σχήμα της επιγονατίδας.
- εστίες ασβεστοποίησης και χονδρομαλακίας.
Σπάνια, το τέταρτο στάδιο συμπληρώνεται από νεκρωτικές βλάβες. Γιατί είναι επικίνδυνη η αρθροπάθεια; Η ασθένεια βλάπτει την ικανότητα κίνησης και δημιουργεί εξάρτηση από τους άλλους.
Διαγνωστικά
Ο ποδίατρος εξετάζει σημάδια οιδήματος, ψηλαφίζει την άρθρωση για ευαισθησία και εξετάζει το ενεργητικό και παθητικό εύρος κίνησης. Φροντίστε να εξετάσετε την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, γιατί Εδώ περνούν τα νεύρα που παρέχουν λειτουργία στους μύες των μηρών.
Η ακτινογραφία δείχνει την παρουσία οστεοφύτων, μια αλλαγή στο διάστημα μεταξύ του μηριαίου και της κνήμης, υποδηλώνοντας απώλεια χόνδρου στο γόνατο. Μερικές φορές οι ακτινογραφίες των αρθρώσεων του γόνατος δείχνουν σημαντικά σημάδια φθοράς του χόνδρου, αλλά οι ασθενείς δεν βιώνουν σημαντικό πόνο.Αντίθετα, η αρθροπάθεια του πρώτου σταδίου μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του γόνατος, αφού η αιτία του πόνου είναι οι υποτονικοί μύες.
Εάν η ακτινογραφία δεν δείξει σημαντικές αλλαγές, τότε ο γιατρός συνταγογραφεί μαγνητική τομογραφία της άρθρωσης του γόνατος και της οσφυϊκής περιοχής. Τα διαγνωστικά οπτικοποιούν τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους μύες και τους μηνίσκους για να αναζητήσουν άλλες πηγές πόνου.
Η εργαστηριακή διάγνωση είναι απαραίτητη εάν υποψιάζεστε λοίμωξη των αρθρώσεων ή ουρική αρθρίτιδα.
Θεραπεία
Η θεραπεία για την αρθροπάθεια πρέπει να είναι ολοκληρωμένηπου στοχεύουν στην αιτία της νόσου. Για ενδοκρινικές δυσλειτουργίες που μπορεί να επηρεάσουν τους συνδετικούς ιστούς, πραγματοποιείται κατάλληλη θεραπεία. Συνιστώνται υπέρβαροι ασθενείς μεταβείτε στη σωστή διατροφή. Οι παροξύνσεις ανακουφίζονται με τη βοήθεια φαρμάκων.
Φαρμακευτική θεραπεία
Η φαρμακευτική θεραπεία για τον πόνο περιλαμβάνει συνταγογράφηση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για μακροχρόνια χρήση επηρεάζουν αρνητικά τη γαστρική λειτουργία.
Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει χονδροπροστατευτικά, τα οποία βοηθούν μόνο όταν λαμβάνονται σε μεγάλες δόσεις 3-6 μηνών. Τα φαρμακεία προσφέρουν μεγάλο αριθμό φαρμάκων αυτής της ομάδας.
Πιστεύεται ότι τα συστατικά αυτών των φαρμάκων βοηθούν στην αναγέννηση της δομής του χόνδρου και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.
Έχουν γίνει λίγες ελεγχόμενες μελέτες, και αφορούσαν σύνθετη θεραπεία - αρθροπλαστική, φυσιοθεραπεία, δίαιτα.
Προσοχή! Τα χονδροπροστατευτικά λαμβάνονται σε μαθήματα - μπορείτε να πάρετε μια πορεία ενός φαρμάκου και μια δεύτερη πορεία ενός άλλου και να συγκρίνετε το αποτέλεσμα. Ωστόσο, η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων δεν είναι καλή ιδέα. Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πώς και με τι να ανακουφίσετε τον πόνο και το πρήξιμο; Οι ενδοαρθρικές ενέσεις είναι πιο δημοφιλείς:
- Στεροειδή φάρμακα καταστέλλουν τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο επίπεδο των κυττάρων του ανοσοποιητικού, ανακουφίζοντας τον οξύ πόνο, τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και το πρήξιμο.
- Υαλουρονικό οξύ αυξάνει το ιξώδες του αρθρικού υγρού, μειώνοντας την τριβή των αρθρικών επιφανειών.
Σπουδαίος! Η δράση των φαρμάκων διαρκεί 6-12 μήνες, αλλά οι εκφυλιστικές διεργασίες δεν σταματούν.
Χειρουργική θεραπεία
Εάν τα φάρμακα είναι χαμηλής αποτελεσματικότητας, προσφέρεται στους ασθενείς αρθροσκόπηση – μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία για την αφαίρεση των οστικών αυξήσεων και την αναθεώρηση της άρθρωσης. Εάν είναι απαραίτητο, οι χειρουργοί πραγματοποιούν πλαστικές επεμβάσεις συνδέσμων και χόνδρων και αφαιρούν περιοχές φθαρμένου ιστού.
Η οστεοτομία των οστών στοχεύει στην αλλαγή του άξονα φόρτισης στην άρθρωση. Ο γιατρός κόβει το μηριαίο οστό ή την κνήμη για να αλλάξει το σημείο που συναντώνται οι επιφάνειες των αρθρώσεων. Η επέμβαση γίνεται συχνά σε νεαρούς ασθενείς.
Ολική αρθροπλαστική ή αρθροπλαστική γόνατος απαιτείται για σοβαρά στάδια αρθροπάθειας (τρίτου ή τέταρτου βαθμού). Η χειρουργική θεραπεία δεν λύνει πάντα το πρόβλημα, αφού απαιτεί επιμελή και καθημερινή αποκατάσταση και μυϊκή ενδυνάμωση.
Οι αλλαγές στο γόνατο μπορεί να είναι αντισταθμιστικές σε σχέση με τη λεκάνη, επομένως, χωρίς να αποκατασταθεί η μυϊκή ισορροπία, η άρθρωση του ισχίου είναι η επόμενη που θα υποφέρει.
Φυσικοθεραπευτική θεραπεία
Στο περιβάλλον της φυσικοθεραπείας χρησιμοποιούνται εφαρμογές λάσπης, φωνοφόρηση και μαγνητοθεραπεία. Η δράση εξωτερικών παραγόντων στοχεύει διέγερση της παροχής αίματος και της αναγέννησης των ιστών, ανακουφίζοντας τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
Θεραπεία με παραδοσιακές και μη μεθόδους
Συνταγές για λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της αρθροπάθειας των αρθρώσεων του γόνατος στο σπίτι είναι συνήθως με στόχο την ανακούφιση του οιδήματος και την εξάλειψη του πόνου. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιούνται φύλλα χρένου και πολτός πατάτας, μερικές φορές το μέλι και η βότκα αναμιγνύονται για κομπρέσες.
Ο εκφυλισμός δεν μπορεί να σταματήσει εντελώς. Μπορείτε να επηρεάσετε τον μεταβολισμό των νεφρών χρησιμοποιώντας χυμό σέλινου. Οι νεφροί συνδέονται με τον λαγονοψοϊκό μυ, ο οποίος σχετίζεται με παθολογίες του ισχίου. Η ομαλοποίηση της λειτουργίας της χοληδόχου κύστης και του ήπατος βελτιώνει την κατάσταση των γονάτων.
Οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία του αρχικού σταδίου της αρθρώσεως του γόνατος περιλαμβάνουν αφεψήματα αντιφλεγμονωδών βοτάνων: χαμομήλι, υπερικό, αθάνατο. Χρησιμοποιούνται τρίψιμο από ξηρή μουστάρδα, θαλασσινό αλάτι και κηροζίνη. Χρησιμοποιούνται λουτρά με άλατα μαγνησίου και αφεψήματα πεύκου.
Χειροκίνητη θεραπεία και μασάζ
Η χειρωνακτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος βοηθά, εάν ο ειδικός αντιλαμβάνεται τις ανισορροπίες του μυϊκού τόνου. Οι μυϊκές εξετάσεις βοηθούν στην εύρεση εξασθενημένων μυών που σταθεροποιούν το γόνατο, προσδιορίζουν την αιτία της δυσλειτουργίας και τη διορθώνουν.
Η πηγή μπορεί να είναι όχι μόνο ο αποκλεισμός της άρθρωσης στην οσφυϊκή περιοχή, αλλά και δυσλειτουργία σε επίπεδο παροχής αίματος, εσωτερικών οργάνων, ενδοκρινικών και βιοχημικών διαταραχών. Επομένως, ένας χειροπράκτης πρέπει να έχει τις δεξιότητες της οστεοπαθητικής και την εφαρμοσμένη κινησιολογία προκειμένου να επηρεάσει πολλούς παράγοντες.
Το μασάζ λειτουργεί ως βοηθητικό εργαλείο για χειροθεραπεία και αυτοβοήθεια. Ένας ασθενής με αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος μπορεί ανεξάρτητα να τεντώσει τους τένοντες των μυών που ελέγχουν την κίνηση του άκρου:
- περιοχή γύρω από τον μέγιστο γλουτιαίο μυ.
- γραμμές κατά μήκος της μπροστινής επιφάνειας του μηρού - από τη λεκάνη έως την επιγονατίδα.
- πλευρική επιφάνεια του μηρού από τον μείζονα τροχαντήρα έως τους μηριαίους κονδύλους.
- περιοχή της βουβωνικής χώρας κατά μήκος του βουβωνικού συνδέσμου.
- την εσωτερική επιφάνεια του μηρού (κατά μήκος της γραμμής του σωλήνα προσαγωγής).
Το μασάζ γίνεται με βελονισμό, χωρίς μεγάλη πίεση.
Θεραπευτική γυμναστική
Η αιτία της αρθροπάθειας είναι η εξασθένηση των μυών που προκαλείται από προβλήματα στο κάτω μέρος της πλάτης, στη λεκάνη και στην κοιλιακή κοιλότητα. Εκτελέστε ασκήσεις για την πρόληψη της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας των αρθρώσεων του γόνατος για ηλικιωμένους Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει τη δύναμη, αλλά όχι τον τόνο.
Χωρίς να δουλέψουμε στους παράγοντες που τα αποδυναμώνουν με τη βοήθεια της χειρωνακτικής θεραπείας, είναι δύσκολο να επιτευχθεί πλήρης αποκατάσταση της εμβιομηχανικής. Η γιόγκα στερεί περαιτέρω τη σταθερότητα των αρθρώσεων. Μεταξύ των μεθόδων θεραπείας, είναι καλύτερο να προτιμάτε Πιλάτες και σκανδιναβικό περπάτημα.
Διατροφή
Η διατροφή προσαρμόζεται κυρίως για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.Είναι σημαντικό να εγκαταλείψετε τη ζάχαρη και τους απλούς υδατάνθρακες, προσθέστε τροφές με φυτικές ίνες, μαγνήσιο, βιταμίνες Β και ασβέστιο για την αρθροπάθεια του γόνατος, που είναι σημαντικά για τη μυϊκή δραστηριότητα. Προσπαθήστε εξάλειψη των γαλακτοκομικών προϊόντων, αφού σχεδόν το 80% του πληθυσμού έχει δυσανεξία στη λακτόζη.
Πρόληψη αρθρώσεων των αρθρώσεων του γόνατος
Η προσπάθεια ενίσχυσης των μυών με άσκηση δεν βοηθά πάντα., αφού η νεύρωση και η παροχή αίματος δεν έχουν αποκατασταθεί. Η λειτουργία των μυών του μηρού εξαρτάται από το οσφυϊκό πλέγμα.
Οι αλλαγές στο κάτω μέρος της πλάτης που σχετίζονται με αδύναμους κοιλιακούς μύες επηρεάζουν επίσης τα γόνατα. Ως εκ τούτου, στους άνδρες με «κοιλιά μπύρας» η αρθροπάθεια είναι πιο συχνή, όπως στις γυναίκες μετά από πολυϋδράμνιο, αρκετές γεννήσεις με διάσταση - εξασθένηση των μυών του κοιλιακού τοιχώματος.
Οι χειρουργικές επεμβάσεις στην περιοχή της πυέλου και στα εσωτερικά όργανα σχηματίζουν συμφύσεις που επηρεάζουν τους οσφυϊκούς σπονδύλους, διαταράσσοντας τη νεύρωση των μυών γύρω από το γόνατο.
Ποιον γιατρό να απευθυνθώ για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος; Ένας ορθοπεδικός θα βοηθήσει στη διάγνωση, ο οποίος θα επιμείνει για χειρουργική επέμβαση. Τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται με την εργασία πολυεπιστημονικών ομάδων σε κέντρα αποκατάστασης.
Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τις αρθρώσεις σας: τρώτε σωστά, προσέχετε το βάρος σας, περπατάτε περισσότερο, επισκέπτεστε έναν θεραπευτή μασάζ ή έναν οστεοπαθητικό μία φορά κάθε τρεις μήνες.
Κριτικές για τη θεραπεία
Θετικές κριτικές μπορούν να παρέχονται μόνο με ολοκληρωμένη θεραπεία της παραμορφωτικής αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος ή της γονάρθρωσης. Η αναισθησία και οι ενδοαρθρικές ενέσεις δρουν προσωρινά, καταστέλλοντας τη φυσική φλεγμονώδη απόκριση.
Συμπέρασμα
Το πρόβλημα με την αρθροπάθεια είναι ότι η φαρμακευτική θεραπεία εξαλείφει προσωρινά μόνο τα σύνδρομα πόνου. Οι λόγοι παραμένουν άγνωστοι και ανεπηρέαστοι. Οι εργοθεραπευτές μπορούν να σας βοηθήσουν διδάσκοντάς σας πώς να ζείτε με την αρθροπάθεια του γόνατος και πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το μπαστούνι. Αλλά η υπηρεσία είναι διαθέσιμη μόνο σε ιδιωτικές κλινικές που παρέχουν αποκατάσταση.